La depresión es el principal problema de salud mental en el mundo y la primera causa de suicidio
¿Es posible que los suicidios de famosos generen suicidios en masa? Esto fue algo muy discutido en el Congreso estadounidense hace unas décadas.
Se registró que cada que un actor social con cierta relevancia se suicidaba, el número de suicidios en la población aumentaba. Casi a nivel mundial se legisló que al emitir información periodística sobre un suicidio no se iba a presentar a la persona que se suicidó ni el método.
En la República Dominicana aún se comete este error que termina siendo un factor que aumenta la probabilidad de cometer el suicidio.
‘‘El suicidio es una probabilidad racional’’, especificó el doctor Gómez al referirse a que este acto puede ser más o menos probable según las características del ambiente externo el cual incide en la persona.
Indicadores de la depresión
Es importante conocer cómo actúa la depresión porque una persona puede padecerla y aparentar una realidad muy distinta.
José Miguel Gómez indicó cuáles son algunas de las características que presenta una persona con depresión.
Cuando una persona tiene 15 días con ánimo decaído, triste, desanimado, pérdida de la energía sobre todo una persona que pierde el interés por hacer las cosas cotidianas y quiere permanecer acostado la mayor parte del tiempo y tiende a querer estar solo o no quiere hablar la persona sufre de depresión.
‘’Presentar estos síntomas de forma recurrente por más de diez días son una muestra de que una persona padece de depresión’’, indicó el especialista.
Algo que suele acompañar a la depresión es un ‘discurso fatalista’ en el que la persona suele decir cosas como que nada tiene importancia, que nada tiene sentido, que no le importa morir, en conclusión, es una persona que permanece desesperanzada y abatida.
Esto se ve claramente en los eventos sociales, donde este tipo de personas no disfrutan los eventos porque quieren estar solos. El comportamiento depresivo hace que estas personas se quieran retirar rápidamente para aislarse. Esto es un claro ejemplo de depresión, aunque el doctor Gómez añade que también la depresión puede estar envuelta con la ira y hacer que la persona reaccione de forma airosa.
¿Cómo tratar con una persona depresiva?
José Miguel indica que lo importante es estas situaciones es escuchar y acompañar a la persona. También comprender y visitar al médico, lo cual es una buena práctica.
Nunca decirle a la persona que salga o que disfrute porque es una condición mental en la que están presentes causas biológicas como la falta de producción del cerebro como la serotonina.
¿Qué es la serotonina?
La serotonina funciona como neurotransmisor (sustancia que usan los nervios para enviarse mensajes entre sí) y vasoconstrictor (sustancia que hace que los vasos sanguíneos se estrechen). Se cree que una concentración baja de serotonina es causa de depresión.
En una entrevista en Despierta con CDN, José Miguel Gómez, quien es psiquiatra y escritor, conversó sobre los estragos psico emocionales de la depresión.
